www.rumahcerdaskreatif.com

Keceriaan Peringatan 17 Agustus di Grand Cibubur

Moment Hari Kemerdekaan 17 Agustus 1945 di Perumahan Grand Cibubur berlangsung semarak ...

Diawali dengan Upacara Pengibaran Sang Saka Merah Putih,

Foto bersama usai Upacara bendera,

Aneka Lomba Anak-Anak,

Karnaval Sepeda Hias,

Dan yang juga meriah Lomba Ibu-Ibu,

 

Purna Belajar - Program Pengenalan Komputer Anak Usia Dini Angkatan ke -IV

Satu minggu jelang ramadhan, Rumah Cerdas Kreatif kembali mengadakan kegiatan Purna Belajar untuk para siswa Program Pengenalan Komputer untuk Anak Usia Dini.  Sabtu, tanggal 21 Juni 2014, anak-anak dan orang tua siswa, berkumpul bersama untuk menyaksikan pemberian Sertifikat Purna Belajar untuk para siswa.

Alhamdulillah, seluruh peserta angkatan IV yang berjumlah 18 anak, dapat mengikuti program dengan baik.  Diharapkan usai mengikuti Program Pengenalan Komputer untuk Anak Usia Dini, kelak mereka akan menjadi ahli komputer di masa datang.

 

Buah Ara - terabadikan dalam Al-Quran

Siang itu, rekan kerja yang baru saja cuti panjang, mampir ke meja kerjaku dan membawakan oleh-oleh selama rekanku berlibur.  “untuk kamu, saya kasih oleh-oleh special, buah ara, oleh-oleh saya ketika berkunjung ke Mesir” itu yang diucapkan rekanku sambil menyerahkan satu pack plastic yang berisi buah yang bentuknya baru pertama kali saya lihat.

Ternyata itu adalah buah ara, yang diabadikan di dalam kitab suci Al-quran sebagai nama surat, yaitu Surat At-Tin.

“Demi buah ara dan zaitun.” (QS. At-Tiin: 1)

Mengutip dari situs islampos.com, Keterangan mengenai ara dalam ayat pertama dari Surat at-Tin adalah salah satu hal paling bijaksana dalam hal manfaat yang diberikan oleh buah ini. Allah Swt. menciptakan segala yang ada di alam semesta ini dengan berbagai kelebihan dan kegunaannya, tidak ada yang sia-sia. Begitu juga dengan buah ara atau yang biasa disebut dalam al-Quran sebagai buah tin. Baru-baru ini beberapa penelitian Barat menemukan khasiat yang dikandung oleh buah ara, hingga dijuluki buah dari alam yang hampir sempurna.

Manfaat ara untuk Manusia

Ara memiliki tingkat serat yang lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lainnya. Satu buah ara kering menyediakan dua gram serat atau sebesar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan. Penelitian selama lima belas tahun terakhir ini telah mengungkapkan bahwa serat dalam makanan nabati sangat penting untuk fungsi dalam sistem pencernaan. Hal ini diketahui bahwa serat dalam makanan membantu sistem pencernaan dan juga membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker. Ahli gizi menggambarkan makan buah ara yang kaya serat, sebagai cara yang ideal untuk meningkatkan asupan serat seseorang.

Buah ara mengandung serat larut dan tak larut yang jauh lebih efektif dalam mencegah kanker. Kehadiran kedua bentuk serat, larut dan tidak larut dalam ara membuatnya menjadi bahan makanan yang paling penting dalam tubuh.

Menurut California Fig Advisory Board, diyakini bahwa antioksidan dalam buah dan sayuran dapat melindungi tubuh manusia terhadap sejumlah penyakit. Antioksidan menetralkan zat-zat berbahaya (radikal bebas) yang timbul sebagai akibat dari reaksi kimia dalam tubuh atau dari luar tubuh yang lain dan dapat mencegah kerusakan sel. Dalam satu studi yang dilakukan oleh Universitas Scranton, ditetapkan bahwa buah ara kering mengandung susunan fenol tingkat tinggi, yang kaya akan antioksidan dibandingkan buah lainnya. Fenol digunakan sebagai antiseptik untuk membunuh mikro-organisme. Tingkat fenol dalam buah ara jauh lebih tinggi daripada buah-buahan dan sayuran lainnya.

Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Rutgers di New Jersey, mengungkapkan bahwa asam lemak omega-3 dan omega-6 dan Phytosterolyang terkandung dalam buah ara kering, memainkan peran yang cukup besar dalam mengurangi kolesterol. Hal ini diketahui bahwa omega-3 dan omega-6 tidak dapat diproduksi dalam tubuh dan perlu diserap oleh makanan. Selain itu, asam lemak ini sangat diperlukan untuk berfungsinya jantung, otak dan sistem saraf. Sedangkan Phytosterol memungkinkan kolesterol dalam produk-produk hewani yang memiliki potensi untuk mengeraskan arteri jantung, akan dikeluarkan dari tubuh tanpa memasuki aliran darah.

Meskipun menjadi salah satu buah tertua yang diketahui manusia, ara-dinobatkan sebagai “buah dari alam yang hampir sempurna” oleh California Fig Advisory Board yang telah ditemukan kembali oleh produsen makanan. Nilai gizi dan manfaat kesehatan buah ini telah menyebabkan perusahaan memperoleh keuntungan baru.

Karena buah ara tidak mengandung lemak, natrium atau kolesterol tetapi memiliki serat tingkat tinggi, ara menjadi makanan ideal bagi orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan. Pada saat yang sama, buah ara memiliki kandungan mineral yang lebih tinggi dibandingkan buah-buahan lain. 40 gram buah ara mengandung 244 mg potasium (7% dari kebutuhan harian), 53 mg kalsium (6% dari kebutuhan harian) dan 1,2 mg besi (6% dari kebutuhan harian). Tingkat kalsium dalam buah ara sangat tinggi, menempati urutan kedua setelah jeruk dalam hal kandungan kalsium. Satu peti buah ara kering memiliki kandungan kalsium yang sama dengan satu peti susu.

Buah ara juga dianggap sebagai obat yang memberikan kekuatan dan energi untuk pasien yang melakukan pengobatan jangka panjang. Ara dapat menghilangkan kesulitan fisik dan mental dan memberikan kekuatan tubuh dan energi. Komponen gizi yang paling penting dari buah ara adalah gula, yang terdiri dari 51-74% dari semua buah-buahan. Tingkat gula dalam buah ara merupakan salah satu yang tertinggi. Buah ara juga dianjurkan dalam pengobatan asma, batuk dan menggigil.

Manfaat yang ada dalam buah Ara merupakan salah satu indikasi dari kasih sayang Allah bagi manusia. Allah menyediakan semua zat yang dibutuhkan oleh manusia dalam buah ini, yang begitu lezat untuk dimakan, sudah dikemas dengan ideal untuk kesehatan manusia. Salah satu alasan Allah menyebutkan buah ara dalam Al-Qur’an adalah untuk menunjukkan pentingnya buah ini untuk manusia. Sedangkan dari sudut pandang kesehatan, nilai gizi ara baru diketahui seiring kemajuan kedokteran dan teknologi. Begitulah firman Allah, tidak ada keraguan didalamnya karena Allah yang menciptakan seluruh alam semesta ini Maha Mengetahui. 

 

Rafting - Aktivitas Penuh Makna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Purna Belajar - Program Pengenalan Komputer Anak Usia Dini Angkatan ke -III

 

Sabtu yang cerah, tanggal 22 Maret 2014, adalah hari yang menceriakan untuk kami.  Di hari itu, kami melakukan kegiatan Purna Belajar untuk peserta Program Pengenalan Komputer Untuk Anak Usia Dini dari Lembaga PAUD  Al-Hikmah, yang merupakan Angkatan Ke-3 untuk program tersebut.

Sebanyak 9 peserta mendapatkan Sertifikat sebagai bukti kepesertaan mereka.  Pemberian sertifikat tersebut sebagai upaya menumbuhkan rasa bangga dan semangat belajar untuk semua peserta program.   Tidak hanya kepada para siswa, upaya memumbuhkan rasa bangga dan semangat belajar ini juga kami tujukan untuk para orang tua siswa, agar mereka tetap semangat mengantarkan dan mendampingi anak-anak mereka untuk belajar dan mencari pengetahuan dan keterampilan.

 

Pada kesempatan tersebut, kami juga memberikan  kenangan-kenangan kepada Peserta Terbaik, yang diberikan kepada mereka yang menunjukkan rasa semangat belajar yang tinggi, serta keseriusan belajar, serta tentunya tingkat kecepatan dan kecakapan memahami apa yang diajarkan oleh guru pembimbing.

Kami dari Rumah Cerdas Kreatif juga memberikan seperangkat Buku Bacaan untuk anak, sebagai embrio pembentukan Perpustakaan di Paud Al-Hikmah. 

Semua yang dilakukan oleh Rumah Cerdas Kreatif di atas, adalah aksi kecil untuk membantu sesame dengan melakukan sodaqoh ilmu.  Semoga apa yang dilakukan oleh Rumah Cerdas Kreatif, dapat merangsang pihak lain untuk melakukan kerja sosial yang lebih besar dan lebih baik dari apa yang dilakukan oleh Rumah Cerdas Kreatif.

 
Aktivitas Kami
RCK - Pengenalan Internet (1)
RCK - Pengenalan Internet (2)
RCK - Pengenalan Internet (3)
RCK - Pengenalan Internet (4)
RCK - Pengenalan Internet (5)
RCK - Pengenalan Internet
RCK - Pengenalan Komputer (1)
RCK - Pengenalan Komputer (2)
RCK - Pengenalan Komputer (3)
RCK - Pengenalan Komputer (4)
RCK - Pengenalan Komputer (5)
RCK - Pengenalan Komputer (6)
RCK - Pengenalan Komputer (7)
RCK - Pengenalan Komputer (8)
RCK - Pengenalan Komputer (9)
RCK - Pengenalan Komputer
Modul Khusus Anggota
Login Register





Masuk
Create an account